凯尔特人队全明星前锋杰伦-布朗在最新专访中首次深度披露了职业生涯早期遭遇的心理健康挑战。这位NBA总冠军成员向《School of Hard Knocks》栏目分享道:"职业篮球运动员的光环背后,我也曾与焦虑症和抑郁症搏斗。那段日子就像被困在漆黑的隧道里。"
布朗用充满诗意的比喻描述了这段经历:"正如植物会本能地寻找阳光,我们内心的阴暗时刻反而能孕育出最耀眼的光芒。那些看似痛苦的经历,最终成为我比赛能量和精神韧性的来源。"
作为NBA心理健康倡导者之一,这位27岁的球员特别强调:"情绪低谷是人生必经之路。重要的是永远守护自己的信念——当我在场上投进制胜球时,那份专注力正是来自对抗心理阴影的经历。"根据美国心理协会数据,职业运动员抑郁症发病率比普通人群高出30%,布朗的坦诚分享为联盟心理健康项目提供了重要案例。
他建议面对困境的人们:"脆弱不是弱点。我现在的比赛风格更具攻击性,正因明白每个低谷都会过去。"值得注意的是,布朗本赛季场均26.6分的职业生涯新高表现,恰与其心理健康公开讨论形成有趣呼应。